75 g botwiny, liście i łodygi, pokrojonej na kawałki
200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g świeżych malin
1 szczypta cynamonu, mielonego
5 g miodu
PRZYGOTOWANIE
Do naczynia blendera włóż botwinę, jabłka i maliny. Miksuj stopniowo zwiększając obroty do uzyskania gładkiego smoothie. Dodaj cynamon i miód, krótko zmiksuj. Podawaj schłodzone.
