Lista zakupów
Ilość porcji: 8
Czas przygotowania: 45 min.
Składniki:
Banany i maliny umieść w naczyniu do zapiekania o wymiarach: 20 cm x 20 cm. Rozgnieć widelcem. Dodaj nasiona chia i wymieszaj. Dodaj masło orzechowe, zmielone siemię lniane, proszek do pieczenia i mleko. Całość wymieszaj do połączenia. Na koniec wsyp płatki owsiane i wymieszaj na jednolitą masę. Wyrównaj powierzchnię i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C z funkcją grzania góra - dół. Piecz około 30 min. Gotową owsiankę studź na kratce. Jeszcze ciepłą posmaruj masłem orzechowym wymieszanym z wodą. Posyp świeżymi malinami i ulubioną granolą. Podawaj na ciepło lub zimno jako alternatywę zamiast ciasta.
